こんにちは！
宮崎県西都市のN-ami farm エヌアミファーム 株式会社です。
宮崎県西都市でピーマンや、お米の農業展開をしています。
N-ami farm エヌアミファーム 株式会社のピーマンやお米には自然にも、人間にも大切な、良質な乳酸菌である「NS乳酸菌」（エヌエス乳酸菌）を使用して栽培しています。

エヌアミファームは、身体に良いものを追求しています。
そこで新たに『干し芋』を入荷しました。
https://namifarm.buyshop.jp/items/65979515

さつまいもの栄養は
炭水化物
タンパク質
ビタミン
ミネラル
カリウム
食物繊維
ヤラピン
カルシウム
マグネシウム
人が生きていくために必要な栄養成分がバランスよく含まれており『準完全栄養食品』と言われています。

さらに干し芋にすることで栄養分がアップされるとも言われています。
生のさつまいもを干して蒸すことにより、干し芋になったサツマイモは、水分が抜けて栄養素が凝縮されます。

生のさつまいもに比べて、タンパク質、食物繊維、カリウムなどの栄養素は倍増されます。
熱を通すことで甘みもさらにアップします。

だから！
自然のおやつとして子どもから大人まで、ビタミン、カリウム、食物繊維などの栄養素が豊富で、脂質が低く腹持ちもよいのです。

特に、さつまいものみに含まれる栄養成分の『ヤラピン』ヤラピンは食物繊維と相乗効果で、腸内環境を整えてくれます。
美味しく食べて、腸内環境を整える、健康的なおやつなのです。

腹持ちがいいだけでなく、干し芋は食後血糖値（GI値）が低い食品です。
食後血糖値の上昇度を示すGI値。
白米・食パンと比べて低く、血糖値の上昇やインスリンの分泌を穏やかにします。

一袋一度に食べられない場合は、冷凍も可能です。
小分けにしてラップに包み、食べる際は冷蔵庫で解凍するのがおすすめです。

干し芋の表面の粉は、さつまいもの糖分が結晶化したもおになります。そのまま食べても問題ありません。

電子レンジやトースターで加熱するとさらにしっとりと柔らかく、香ばしく食べることができます。
是非、食べてみてください。

お試しはこちらから！
https://namifarm.buyshop.jp/items/65979515

まずは気軽にエヌアミファームのエヌエス乳酸菌入りのお米やピーマンに挑戦してみてください。
エヌアミファームのお米、ピーマンのお試しはこちらから。
https://p-man.work/base_item/

Instagramで情報を発信しています。
こちらもご覧くださいませ。
https://www.instagram.com/n.amifarm/

エヌアミファームへのお問い合わせ
https://p-man.work/contact/
ご連絡お待ちしております。

Follow me!

投稿者プロフィール

エヌアミくん

N-ami farm（エヌアミファーム）のピーマンやお米は、自然にも人間にも大切な良質な乳酸菌である NS乳酸菌を使用して宮崎県西都市で栽培しています。

最新の投稿

• ブログ2023.03.31エヌアミファームアンテナショップ
• ブログ2023.03.21エヌアミファームからのご報告
• ブログ2023.02.27出店イベント報告
• ブログ2023.02.03【朗報】価格変更！！

Instagram

Instagramで情報を発信しています。
こちらもご覧くださいませ。
https://www.instagram.com/n.amifarm/

N-ami farmへのお問い合わせ
https://p-man.work/contact/

ご連絡お待ちしております。

Instagram